Suplementos nutricionales

La mayoría de los niños no tienen necesidad de suplementos nutricionales siempre que sean alimentados con comidas de los cuatro principales grupos (granos, frutas/verduras, lácteos, carne/aves). Hasta los niños de entre 12 y 24 meses de edad, que suelen escoger qué comer, tienden a obtener todas las vitaminas y minerales que necesitan mientras se les den opciones de comidas nutritivas entre las cuales elegir. Es preferible obtener las vitaminas y minerales de las comidas antes que de suplementos.

Las necesidades nutricionales van a variar entre un niño y otro, así que consulte a un pediatra antes de dar suplementos a cualquier lactante o niño.

¡Más recomendaciones se añadirán muy pronto!